Esistono diversi tipi di trattamento per la cura della depressione. Le cure ritenute attualmente più efficaci sono il trattamento farmacologico e il trattamento psicologico, in particolare quello cognitivista. Non è possibile indicare quale di questi sia il migliore ma, in ogni caso, risultano di maggiore efficacia nella prevenzione delle ricadute i trattamenti combinati, ovvero trattamento psicologico associato all’uso di farmaci.
I trattamenti più efficaci nei disturbi d’ansia sono gli interventi farmacologici e psicologici, nello specifico, l’approccio cognitivo-comportamentale. Dato che i farmaci abbassano i livelli di sofferenza soggettiva e di ansia, creando le condizioni favorevoli per un intervento psicologico efficace, spesso i clinici associano al trattamento farmacologico quello psicologico.
Quando si parla di trattamento dei disturbi d’ansia, però, è necessario tenere a mente che i vari disturbi d’ansia differiscono molto tra loro, di conseguenza l’intervento dovrà essere realizzato su misura per problemi e preoccupazioni specifiche della persona.